Forskning

Vår ambition är att kunna bidra till förståelsen av hur blir vi sjuka av långvarig stress, vilka är de biologiska mekanismerna och hur ska man behandla och rehabilitera personer som drabbas. Vår grundhypotes är att störd återhämtning och hämmad regeneration, som är resultat av långvarig stress, ligger bakom många stressjukdomar. Vi har varit aktiva sedan 2000 och hunnit med en del arbete.

  • Vi har bidragit till arbete kring diagnoskriterier för utmattningssyndrom, som har publicerats i samarbete med Socialstyrelsen.
  • Vi har skapat verktyg för att diagnostisera stressjukdomar (Karolinskas utbrändhetsskala). Vi testar denna symtomskala just nu med flera hundra patienter. En publikation är under bearbetning. Skalan finns just nu publicerad i Aleksander Perskis bok ”Ur balans”, Bonnier Fakta 2006.
  • Vi har också arbetat med stressprevention och utvecklat ett internetbaserat interaktivt verktyg för att hitta personer i riskzonen för stressjukdom (Docco på jobbet, www.docco.se).
  • Vi har prövat detta verktyg tillsammans med en helhjärtad satsning på stressprevention vid ett mellanstort (Gevalia kaffe) företag och lyckats halvera stigande sjukskrivningar bland tjänstemän. (Läs mer om Kraft-projektet här.)
  • Vi har prövat en behandlingsmodell i en kontrollerad studie och kunnat visa avsevärd förbättring av hälsotillstånd hos våra långtidssjukskrivna patienter samt betydande återgång till arbete. Kostnaden för en sådan behandling motsvarade en och halv månadens sjukskrivningskostnad. Se artikel i Läkartidningen.
  • Vi följer kontinuerligt upp våra behandlings/rehabiliteringsresultat – nu tillsammans med Stockholms behandlarnätverk.
  • Vi har i en grundvetenskaplig studie (med Torbjörn Åkerstedts grupp) kunnat påvisa en möjlig länk mellan betydande livspåfrestningar och stressjukdomar – fragmentering av sömnen och reduktion av djupsömn. Se t.ex. Ekstedt M, Åkerstedt T, Söderström M. Microarousals during sleep are associated with increased levels of lipids, cortisol, and blood pressure. Psychosom Med 2004;66:925-931 och Söderström M, Ekstedt M, Åkerstedt T, Nilsson J, Axelsson J. Sleep and sleepiness in young individuals with high burnout scores. Sleep 2004;27:1369-1377 samt Mirjam Ekstedt doktorsavhandling vid Karolinska Institutet och kommande avhandling av Marie Söderström.
  • Vi har sammanfattat våra erfarenheter i bl.a. populärvetenskapliga böcker (Aleksander Perski, ”Ur Balans”, Bonnier Fakta, 2002 och uppdaterad 2006), där stressjukdomar presenteras både från biologisk och social synvinkel, Joanna Rose och Aleksander Perskis bok ”Duktighetsfällan – en överlevnadsbok för prestationsprinsessor” Prisma 2008, Giorgio Grossis böcker ”I Balans”, Bonnier Fakta, 2004 och ”Hantera din stress med kognitiv-beteendeterapi”, Viva förlag, 2008 samt Marie Söderströms bok ”Sov bättre med kognitiv terapi” Viva 2008. Två nya böcker har nyligen publicerats av Kerstin Jeding och Marie Söderström (se Boktips).
  • Vi har publicerat två doktorsavhandlingar och ett flertal vetenskapliga artiklar (se Publikationer).

För kommande år, planerar vi:

  • Analys av Karolinska Utbrändhetsskala -2900 sjukskrivna med ITP försäkring vid Alecta samt 400 patienter från Stressmottagningen.
  • Analys av 400 stressmottagningspatienter – diagnoser, arbetsmiljö, sjukdomsbild, personlighet, trauma och uppföljning.
  • Utvärdering av kognitivt stresspreventionsarbete med stresshanteringsgrupper.
  • Djupare analys av sömnstörningar hos stresspatienter och effekten av dessa på HPA-axel, immunsystem, regeneration.
  • Studier av kognitiv funktion hos stresspatienter med testbatterier och MR undersökningar.

Kommentarer inaktiverade.